김미희 | 유페이퍼 | 5,000원 구매 | 1,000원 3일대여
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2025-05-30
『등 펴면 산다』
고개 숙인 오늘의 당신에게 전하는 한마디,
“등만 펴도 인생은 다시 흐른다.”
살다 보면 누구나 무너진다. 마음이 주저앉고, 몸이 따라 주저앉는다. 저자는 삶의 끝자락에서 등 펴는 연습을 시작하며 작지만 놀라운 변화를 경험했다. 거울 앞에서 등을 펴고, 하루 한 번 숨을 깊이 들이쉬며 자신에게 말을 건넸다. 단순한 자세 교정이 아닌, 무너진 삶을 다시 세우는 회복의 언어로서 '자세'를 마주한 것이다.
『등 펴면 산다』는 삶에 지친 이들에게 '자세를 세우는 것'이 곧 자신을 세우는 일임을 알려주는 책이다. 저자는 교직에서 퇴직한 후 자가치유 인문학과 브레인트레이닝을 접목한 회복 프로그램을 운영하며 수많은 사람을 일으켜 세웠다. 그리고 이 ..